수면 무호흡증과 과체중, 비만의 연관성| 원인과 해결 방안 | 수면 장애, 건강 관리, 체중 조절

수면 무호흡증과 과체중, 비만의 연관성 | 원인과 해결 방안 | 수면 장애, 건강 관리, 체중 조절 밤에 숨쉬는 것이 멈추는 수면 무호흡증은 과체중 및 비만과 밀접한 관련이 있습니다. 수면 중 반복적인 호흡 멈춤은 숙면을 방해하고, 낮 시간 동안 피로감, 집중력 저하, 기분 변화 등을 유발합니다. 수면 무호흡증은 심혈관 질환, 당뇨병, 뇌졸중 등 심각한 건강 문제의 … Read more