코골이, 수면 건강의 적신호? | 코골이 파악 & 해결 솔루션

코골이, 수면 건강의 적신호? | 코골이 파악 & 해결 솔루션 밤마다 들리는 코골이 소리, 단순히 피로 때문이라고 생각하시나요? 코골이는 단순한 수면 습관이 아닌, 수면 장애의 신호일 수 있습니다. 만약 본인이나 주변에서 코골이가 심하다면, 수면 무호흡증을 의심해봐야 합니다. 수면 무호흡증은 수면 중 호흡이 잠시 멈추는 증상으로, 심혈관 질환, 뇌졸중, 당뇨병과 같은 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다. … Read more