수면장애 유형과 건강에 미치는 영향| 불면증, 기면증, 그리고 당신의 건강 | 수면장애, 건강, 불면증, 기면증, 증상, 치료

수면장애 유형과 건강에 미치는 영향 | 불면증, 기면증, 그리고 당신의 건강 | 수면장애, 건강, 불면증, 기면증, 증상, 치료 밤잠을 설치는 일이 잦으신가요? 낮 동안 극심한 피로감에 시달리시나요? 이는 수면장애의 신호일 수 있습니다. 수면장애는 단순히 잠 못 이루는 것 이상으로, 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 수면장애는 크게 불면증과 기면증으로 나눌 수 있습니다. 불면증은 잠들기 어렵거나, … Read more